ВОПРОСЫ ПИТАНИЯ

                         "СРЕДИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ЕСТЬ БЕССМЕРТНЫЕ ЛЮДИ, 

             ЧЬЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ НЕСТИ СВЕТ ИСТИНЫ УНИВЕРСАЛЬНОЙ"

                                                                                            /СЕН МАРТЕН/

А ЧТО СПРОСИТЬ О ПИЩЕ ЧЕЛОВЕКА?

ВСЕ ДРАГОЦЕННЫЕ МЕТАЛЛЫ СОДЕРЖАТСЯ В РУДЕ.

ПИЩА ЧЕЛОВЕКА - ЗОЛОТО, КОТОРОЕ СОДЕРЖИТСЯ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ, СОДЕРЖАЩИХ МНОГОЧИСЛЕННЫЕ ХИМИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ.

ЧЕЛОВЕК ОБЯЗАН ЗНАТЬ, ЧТО ЕСТЬ, ЧТО ПИТЬ, ЧЕМ ДЫШАТЬ, КАКУЮ ДОЗУ УЛЬТРАФИОЛЕТА ПОЛУЧАТЬ.

НА ПРОТЯЖЕНИИ ТЫСЯЧЕЛЕТИЙ ПИСАЛИСЬ РАЗНЫЕ КНИГИ, ЧТО И КАК УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ, ЧТОБЫ БЫТЬ ВСЕГДА ЗДОРОВЫМ, НО НИ ОДИН МУДРЕЦ, ВСЕ УЧЕНЫЕ ВМЕСТЕ ВЗЯТЫЕ, ТАК И НЕ СМОГЛИ ОСВЕТИТЬ ЭТОТ ВОПРОС ВО ВСЕДОСТУПНОСТИ И ПОЛНОТЕ.

ДОКАЗАТЕЛЬСТВОМ СЛУЖИТ, ВСЕ УВЕЛИЧИВАЮЩИЕСЯ БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПЛОТИ И ДУХА.

БОЛЬШОЕ ВНИМАНИЕ  ВОПРОСАМ ТАЙНОГО БОЖЕСТВЕННОГО ПИТАНИЯ УДЕЛЯЛИ ЖРЕЦЫ ЕГИПТА - "ЛЮБИМЦЫ БОГОВ", НО НЕ СМОГЛИ ОТВЕТИТЬ.

ВСЕМ ИЗВЕСТНО, ЧТО ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПИЩА - ИСКРА ЖИЗНИ.

ИСКРУ ЖИЗНИ ПОЛУЧАЮТ ТОЛЬКО БОГИ ЧЕРЕЗ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ.

ТЫСЯЧЕЛЕТИЯМИ СТАРАЛИСЬ РАССЕКРЕТИТЬ ЗВЕЗДОЧЕТЫ, ОРАКУЛЫ, ПРОРОКИ, КУДЕСНИКИ БОГОВ... ТАЙНУ БОЖЕСТВЕННОГО ПИТАНИЯ ОТКРЫТЬ НИКОМУ НЕ ПОД СИЛУ.

ЕСЛИ БЫ КТО-НИБУДЬ ИЗ ЗЕМНЫХ ВЛАДЫК ЗНАЛ БЫ, ЧТО ЕМУ НЕОБХОДИМО УПОТРЕБИТЬ В ПИЩУ, ОН МОГ БЫ БЫТЬ ЕДИНСТВЕННЫМ, ЕДИНОВЛАСТНЫМ ПРАВИТЕЛЕМ ПЛАНЕТЫ ЗЕМЛЯ И ЕЁ ПРИРОДЫ ВЕЩЕЙ, А ПО СКОРОСТИ МЫШЛЕНИЯ НЕ БЫЛО БЫ ЕМУ РАВНЫХ.

НО СЕГОДНЯ ИЗВЕСТНО, ЧТО ПРАВИТЕЛИ ЗЕМЛИ БОЛЕЮТ И УМИРАЮТ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ИХ ЖИЗНИ НЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ У ЛЮДЕЙ, ХОТЯ ЛУЧШИЕ ПОВАРА, ЦЕЛИТЕЛИ И ЗВЕЗДОЧЕТЫ РЯДОМ С НИМИ.

ДЕГРАДАЦИЯ НАСЕЛЕНИЯ ПЛАНЕТЫ ПРОДОЛЖАЕТСЯ.

"ЧЕЛОВЕК САМ СЕБЕ ВРАЧ, ЧТО ВЫ ЕДИТЕ - ЭТО ЕСТЬ ВЫ"

/Н.М. АМОСОВ АКАДЕМИК/

ЗАГЛЯНЕМ В ПРИРОДУ. ПРИРОДА ПЛАНЕТЫ ЗЕМЛЯ НАДЕЛИЛА ЧЕЛОВЕКА ФАУНОЙ И ФЛОРОЙ, ЦЕЛЕБНЫМИ РОДНИКАМИ, МОГУЧИМ ОКЕАНОМ, НАСЕЛЕНИЕ КОТОРОГО  ПРЕВЫШАЕТ В ТРИ РАЗА НАСЕЛЕНИЕ СУШИ.

ЖИВОТНЫЕ ОКЕАНА ОБЛАДАЮТ МОЩНОЙ ЭНЕРГИЕЙ И ЛЕК. СВОЙСТВАМИ.

ВОСХИЩАЯСЬ ИЗУМИТЕЛЬНОЙ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬЮ ПРИРОДЫ - ЯРКИМИ КРАСКАМИ, ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИЕЙ, СИММЕТРИЕЙ, МЫ ЧАСТО ЗАБЫВАЕМ О ГЛАВНОМ ВОЛШЕБНИКЕ И МАГЕ ЕЁ ВЕЛИЧЕСТВА ПРИРОДЫ - О СОДЕРЖАЩЕМСЯ В АТМОСФЕРЕ КИСЛОРОДЕ, КОТОРОМУ ОБЯЗАНЫ НЕ ТОЛЬКО РОЖДЕНИЕМ ЖИЗНИ НА ЗЕМЛЕ, НО И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ РАЗУМНЫХ СУЩЕСТВ.

НА ОСНОВЕ ПИЩЕВЫХ РЕСУРСОВ ПЛАНЕТЫ, ЧЕЛОВЕКУ ДАНО НАПРАВЛЕНИЕ ВЫРАБАТЫВАТЬ В СЕБЕ - "ОГОНЬ ЖИЗНИ" - ЭНЕРГИЮ, КОТОРАЯ ДАЕТ СПОСОБНОСТЬ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ НА МНОГИЕ СТОЛЕТИЯ, ОТДЕЛЬНЫЕ ИНДИВИДУУМЫ ПОЛУЧАЮТ БЕССМЕРТИЕ.

НО НИ НА ОДНОЙ СТАДИИ СВОЕГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО НЕ ИСПОЛЬЗОВАЛО ПОЛНОСТЬЮ ПИЩЕВОЙ РЕСУРС ДАННЫЙ ЕМУ ПРИРОДОЙ.

ПИТАНИЕ СТОЛЕТНИХ.

МНОГО ЛЮДЕЙ ПЕРЕШАГНУВШИХ СТОЛЕТНИЙ РУБЕЖ В СССР.

ПО ИТОГАМ ВСЕСОЮЗНОЙ ПЕРЕПИСИ НАСЕЛЕНИЯ 1970 Г. - 19304 ЧЕЛОВЕКА.

ИЗ НИХ МУЖЧИН 4252, ЖЕНЩИН 15052, ПОЧТИ ВЧЕТВЕРО БОЛЬШЕ.

БОЛЬШИНСТВО СТОЛЕТНИХ ГРАЖДАН ПРОЖИВАЕТ В СЕЛЬСКОЙ МЕСТНОСТИ - 13936 ЧЕЛОВЕК, В ГОРОДАХ ТОЛЬКО 5368 ЧЕЛОВЕК.

ДОЛГОЖИТЕЛИ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЖИТЕЛИ ГРУЗИИ (1844 ЧЕЛОВЕКА) ИЛИ АЗЕРБАЙДЖАНА (2474 ЧЕЛОВЕКА), НО И ДРУГИХ РЕСПУБЛИК СССР...

                                                     В РСФСР - 8366, 

                                                  НА УКРАИНЕ - 2282,

                                                  В БЕЛОРУССИИ - 955,

                                                        В АРМЕНИИ - 607,

                                               В КАЗАХСТАНЕ - 834 ЧЕЛОВЕКА...

УЧЕНЫЕ ЗАИНТЕРЕСОВАЛИСЬ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ ЭТИХ ЛЮДЕЙ, ИХ ПИТАНИЕМ.

БЫЛИ ПОЛУЧЕНЫ ДАННЫЕ, СВИДЕТЕЛЬСТВУЮЩИЕ: НИ ОДИН ДОЛГОЖИТЕЛЬ НЕ ПОДВЕРГАЛ СЕБЯ ГОЛОДАНИЮ, НЕ БЫЛ СЫРОЕДОМ ИЛИ СТРОГИМ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ.

ПИТАНИЕ У ВСЕХ БЫЛО УМЕРЕННЫМ, ПРОСТЫМ, СМЕШАННЫМ, СОЧЕТАВШИМ В СЕБЕ КАК ЖИВОТНЫЕ, ТАК И РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ, ОСОБЕННО ОВОЩИ,

ФРУКТЫ,

ЯГОДЫ,

МОЛОЧНО-КИСЛЫЕ НАПИТКИ - ПРОСТОКВАШУ, ПАХТУ, СЫВОРОТКУ И ПРОЧЕЕ.

НЕ ОТКАЗЫВАЛИСЬ ДОЛГОЖИТЕЛИ И ОТ МЯСА, РЫБЫ.

ПРОСТАЯ ИХ ПИЩА ОТЛИЧАЛАСЬ ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ВИТАМИНОВ, МИНЕРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИМЕЛА ВЫРАЖЕННЫЙ ЩЕЛОЧНОЙ ХАРАКТЕР, ОБЛАДАЛА ВЫСОКИМИ БИОЛОГИЧЕСКИМИ СВОЙСТВАМИ.

ПИТАЛИСЬ ДОЛГОЖИТЕЛИ 3 - 4 РАЗА В ДЕНЬ В УСТАНОВЛЕННОЕ ВРЕМЯ.

В 1975 ГОДУ ВЫШЛА КНИГА ПРОФЕССОРА Г. З. ПИЦХЕЛЛУРИ "ДОЛГОЛЕТИЕ ЛЮДЕЙ КАВКАЗА" В КОТОРОЙ РАССКАЗАНО ОБ ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПАХ ПИТАНИЯ СТОЛЕТНИХ.

ЭТО УМЕРЕННОСТЬ В ЕДЕ И УПОТРЕБЛЕНИЕ СВЕЖЕПРИГОТОВЛЕННОЙ ПИЩИ (ГОТОВЯТ ЕЁ СТОЛЬКО, ЧТОБЫ СЪЕСТЬ, НЕ ОСТАВЛЯЯ НА ЗАВТРА).

В ПИТАНИИ ГРУЗИНСКИХ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ ШИРОКО ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ПРОДУКТЫ СОБСТВЕННОГО ИЗГОТОВЛЕНИЯ:

СЫР,

                                       МАЦОНИ,

                                    СЛИВОЧНОЕ МАСЛО,

                 ХЛЕБ ДОМАШНЕЙ ВЫПЕЧКИ, ПШЕНИЧНЫЙ И КУКУРУЗНЫЙ, 

                 ЗЕЛЕНЬ И ОВОЩИ ПРЯМО С ГРЯДКИ, А ПЛОДЫ И ЯГОДЫ С КУСТА.

ДОЛГОЖИТЕЛИ ЕДЯТ МЯСО, ПРЕИМУЩЕСТВЕННО БАРАНИНУ, НЕРЕДКО ЖАРЕНУЮ.

МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ СТОЛЕТНИХ ПОКАЗАЛО: ОТКЛОНЕНИЙ В СОСТОЯНИИ ИХ ЗДОРОВЬЯ НЕТ. СТОЛЕТНИЕ БОЛЕЮТ РЕДКО, ВЕСЬМА ПОДВИЖНЫ, ЕЖЕДНЕВНО ПОСИЛЬНО ТРУДЯТСЯ, СРЕДИ НИХ ТУЧНЫХ ЛЮДЕЙ ПОЧТИ НЕТ, В БОЛЬШИНСТВЕ ОНИ ХУДОЩАВЫ.

ЭТО УРАВНОВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ, ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ К ОКРУЖАЮЩИМ.

В ГАЗЕТЕ "ПРАВДА" ОТ 5 ДЕКАБРЯ 1979 ГОДА ОПУБЛИКОВАНА ЗАМЕТКА "РЕЦЕПТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ", В КОТОРОЙ ПРИВОДИТСЯ ВЫСКАЗЫВАНИЕ 108 ЛЕТНЕГО АЛИЕВА, ВСЮ ЖИЗНЬ ПРОЖИВШЕГО В ИНДУСТРИАЛЬНОМ ГОРОДЕ.

РАФИ АЛИЕВ РАССКАЗАЛ ЗДЕСЬ (А ЧЕРЕЗ ТРИ ДНЯ И ПО ТЕЛЕВИДЕНИЮ) О СЕКРЕТАХ СВОЕГО ДОЛГОЛЕТИЯ:

ОН НЕ ПРИНИМАЕТ ЛЕКАРСТВ, СПИРТНОГО, НЕ КУРИТ, ЛЮБИТ ЧАЙ "ДАРДЖИЛИНГ".., ПРОГУЛКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ, СТАРАЕТСЯ БЫТЬ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИИ, ХОТЯ ТРУДНОСТЕЙ В ЖИЗНИ ХВАТАЛО.

ОТЛИЧИТЕЛЬНАЯ ОСОБЕННОСТЬ ЖИЗНИ ВСЕХ ОБСЛЕДОВАННЫХ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ - ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ТРУДОЛЮБИЕ.

ТРУД - ЦЕЛЬ ИХ ЖИЗНИ, БЕЗ ТРУДА ЖИЗНЬ ДЛЯ НИХ БЕССМЫСЛЕННА.

ПОСТОЯННАЯ ЗАНЯТОСТЬ ПОСИЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОЙ, ПРЕБЫВАНИЕ НА ЧИСТОМ СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ - ОДИН ИЗ ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ ИХ ПОВСЕДНЕВНОГО ИХ ПОВСЕДНЕВНОГО ЖИЗНЕННОГО УКЛАДА И РАСПОРЯДКА ДНЯ.

ЧТО СЕГОДНЯ ПРЕПЯТСТВУЕТ ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ?

ПЬЯНСТВО ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД.

ВРЕДНОСТИ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПЬЯНСТВО, НО И КУРЕНИЕ, НАРКОМАНИЯ, САМОЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВАМИ И ДРУГИМИ СРЕДСТВАМИ.

ГОЛОДАНИЕ -  ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ СИЛЬНО ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ОРГАНИЗМ, НА ФУНКЦИОНИРОВАНИЕ ЕГО ЖИЗНЕОБЕСПЕЧИВАЮЩИХ СИСТЕМ: ЦЕНТРАЛЬНУЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ, СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ, ЭНДОКРИННУЮ, ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ, ВЫДЕЛИТЕЛЬНУЮ, В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ОРГАНИЗМА, ПРИ ГОЛОДАНИИ ВОЗМОЖНЫ СЕРЬЕЗНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ СО СТОРОНЫ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ - (ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ, ТОШНОТА, ОБМОРОКИ...), РЕЗКОЕ ОБОСТРЕНИЕ ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА И 12 - ПЕРСТНОЙ КИШКИ ВПЛОТЬ ДО ПРОБОДЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ПЕРЕТОНИТА.

ПРИ ГОЛОДЕ ОПАСНО ПЕРЕСТУПИТЬ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРЕДЕЛ ОРГАНИЗМА, ПОСЛЕ КОТОРОГО МОГУТ НАСТУПИТЬ ТЯЖЕЛЫЕ НАРУШЕНИЯ ВПЛОТЬ ДО СМЕРТЕЛЬНОГО ИСХОДА.

ОСОБО ОПАСНЫЕ НАРУШЕНИЯ ПРИ ГОЛОДАНИИ РАЗВИВАЮТСЯ В БЕЛКОВОМ ОБМЕНЕ; ПРИ ЭТОМ В ОРГАНИЗМЕ НАКАПЛИВАЮТСЯ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ОБМЕНА, ОБЛАДАЮЩИЕ ВРЕДНЫМИ, ТОКСИЧЕСКИМИ СВОЙСТВАМИ.

КРОМЕ ТОГО ПРИ ГОЛОДАНИИ ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЯЮТСЯ И РАСХОДУЮТСЯ ИЗ РЕЗЕРВОВ ОРГАНИЗМА СОБСТВЕННЫЕ ЕГО БЕЛКИ; ОБЕРЕГАЮЩИЕ И СОХРАНЯЮЩИЕСЯ В НОРМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫЕ БЕЛКИ ГЕМОГЛОБИНА КРОВИ, ИМУННЫЕ, ВЫСОКОАКТИВНЫЕ ФОСФОПРОТЕИДЫ, ЛИПОПРОТЕИДЫ, ГЛЮКОПРОТЕИДЫ И ДРУГИЕ.

ТАКОЙ ИСХОД И ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЕНИЕ НЕ БЕСПРЕДЕЛЬНЫ.

СМЕРТЕЛЬНА УТИЛИЗАЦИЯ 40 - 45% СОБСТВЕННЫХ БЕЛКОВ.

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА (НЕЙРО-ЭНДОКРИННЫХ; КОНСТИТУЦИОННЫХ, ВОЗРАСТНЫХ) СМЕРТЬ МОЖЕТ НАСТУПИТЬ И ПРИ МЕНЬШЕМ РАСХОДЕ СОБСТВЕННЫХ БЕЛКОВ.

ПРИ ГОЛОДАНИИ В КРОВИ УМЕНЬШАЕТСЯ СОДЕРЖАНИЕ САХАРА И РАЗВИВАЕТСЯ ГИПОГЛИКЕМИЯ, КОТОРАЯ ПРИВОДИТ К ДЕФИЦИТУ В МОЗГЕ САХАРА, НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ ЕГО НОРМАЛЬНОЙ ФУНКЦИИ.

НАРУШАЕТСЯ ВИТАМИННЫЙ И МИКРОЭЛЕМЕНТНЫЙ ОБМЕН, РАССТРАИВАЮТСЯ НОРМАЛЬНАЯ СТРУКТУРА И ФУНКЦИИ ФЕРМЕНТНЫХ СИСТЕМ, ВНУТРИКЛЕТОЧНЫЙ ОБМЕН И ФУНКЦИИ КЛЕТОЧНЫХ МЕМБРАН. ЭТО ОТРИЦАТЕЛЬНО СКАЗЫВАЕТСЯ НА ЗДОРОВЬЕ. ЗДОРОВЫМ ЛЮДЯМ ГОЛОДАТЬ НЕДОПУСТИМО. 

ОДНИМ СЛОВОМ, СЕГОДНЯ ЭЛЕМЕНТНЫЕ ДИЕТЫ, КАК ОСНОВНАЯ ФОРМА ПИТАНИЯ НЕ ГОДЯТСЯ.

ЛЮДИ И СЕЙЧАС И В БУДУЩЕМ ОСТАНУТСЯ ВЕРНЫ ПИЩЕ НАТУРАЛЬНОЙ, НО УПОТРЕБЛЯТЬ ЕЁ БУДУТ НА БОЛЕЕ РАЗУМНОЙ ОСНОВЕ, ЧЕМ ДО СИХ ПОР.

СЕГОДНЯ ЧЕЛОВЕК СОЗДАЛ ПОВСЮДУ НА ПЛАНЕТЕ "БИЗНЕС БЛОКИРОВКУ" - ЭТО ПУТЬ К ГИБЕЛИ ЧЕЛОВЕКУ НЕОСВЕДОМЛЕННОМУ.

ТОМАС ДЖЕФЕРСОН, 

                                             ТРЕТИЙ ПРЕЗИДЕНТ США

                                              /1743 - 1826 Г.Г./ СКАЗАЛ:

"ТРУС НАМНОГО ЧАЩЕ ВТЯГИВАЕТСЯ В ССОРЫ, 

                                       ЧЕМ МУЖЕСТВЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК. 

             ЕСЛИ ТЫ РАЗГНЕВАН, СОСЧИТАЙ ДО ДЕСЯТИ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ГОВОРИТЬ; 

                                      ЕСЛИ СИЛЬНО РАЗГНЕВАН СОСЧИТАЙ ДО СТА. 

ДУША КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА РАДУЕТСЯ

                                    КОГДА ОН ДЕЛАЕТ ДОБРО ДРУГОМУ.

ОСНОВА АРИСТОКРАТИИ - ДОБРОДЕТЕЛЬ И ТАЛАНТ"

                                 

  А. Н. БАКУТА

                                                         ПРОВИЗОР

                                                         22.10.2020